Formas de lidar com problemas

Certamente existem muitas formas de lidar com problemas, mas quero aqui destacar 3 formas principais que percebo no discurso das pessoas que acompanho.

1. NEGAÇÃO A pessoa finge para si mesma que as coisas ou situações não a incomodam. As vezes até admite que a incomodam, mas dizem que nesse momento não está lhe afetando, então prefere não lidar com isso escolhem "colocar para debaixo do tapete". Outras vezes, preferem nem olhar para a situação e para isso buscam algo que lhe distraia ou lhe de algum prazer momentâneo para se desviar da situação.
   

2. VITIMIZAÇÃO A pessoa responsabiliza os outros, a família, o mundo, o passado, qualquer um que não seja ela mesma. Quando olha para a situação, diz para si mesma que não há formas de resolver tal situação e com isso resta conviver com o sentimento de injustiça.
   

3. RESOLUÇÃO A pessoa olha para a situação e para si mesma procurando e as vezes até mesmo criando formas possíveis para lidar e resolver a questão.
   

Diga para mim, quem não tem problemas? Todos temos!

Problema é algo que todo mundo tem e sempre terá. A questão não é como ficar isento de problemas, mas como lidar com eles já que sempre os teremos por perto.

Arrisco dizer que já vivenciamos em algum momento estas três formas, e provavelmente, voltaremos a vivê-las em algum momento futuro.

Minha pergunta para você é: qual destas três formas é a mais frequente hoje em sua vida? Qual delas você quer escolher a cada novo problema?